Hva vi tilbyr

Vi ønsker å møte alle mennesker der de er. Derfor tilbyr vi et rikt tilbud av kultur, faste aktiviteter, gode måltider og meningsfulle fellesskap.

Mat er Skovheims viktigste omdreiningspunkt og kanskje den viktigste inngangen til å gi trygghet og omsorg. Et variert og næringsrikt kosthold har styrkende og forebyggende effekt. Skovheims kafé har åpent fra kl. 10.00-15.00 på hverdager og tilbyr bagetter, rundstykker, vafler og hjemmelaget middag til subsidierte priser. Mat er sosialt, og i kaféen kan man møtes til frokost, vafler, is, lunsj eller middag. Middag serveres fra kl. 12.30-14.30. Lørdag, søndag og helligdager fra kl. 13.30-15.00. Ettermiddagskaffe serveres hver dag kl. 16.30, og dette er et fast og hyggelig samlingspunkt for mange.

Kaféen er åpen for alle og blir brukt av folk i alle aldre i nærmiljøet.

Kulturtilbudet

Vårt kulturbegrep favner vidt. Det spenner fra en god samtale eller en spasertur til håndarbeidsgrupper, bussturer og kulturaftener med profesjonelle musikere og foredragsholdere. Vi ønsker å legge til rette for gode generasjonsmøter og har et godt samarbeid med Skovheim Barnehage. Skovheim har to husorkestere, Birgits Husband og St.Hansbandet som spiller til dans i kaféen ca seks ganger i året. Våre kulturtilbud foregår i all hovedsak på kveldstid i kaféen og er gratis.

Faste aktiviteter

Vi har flere ukentlige faste, frivillige aktiviteter, alt fra bingokvelder til franskgruppe og andakt. En gang i måneden har vi kulturaften med konserter eller foredrag, der ulike artister og foredragsholdere underholder. Programmet er nytt hver høst- og vårsesong.

Service
- Frisør
  
  Sol’s salong, er åpen onsdag og fredag fra kl. 10.00-17.00. Hjemme-frisering tilbys mandag, tirsdag og torsdag. Dame, herre og barn. Pensjonistpriser. Timebestilling: tlf. 916 62 775
- Naturterapi
  
  Ekeberg Naturterapi tilbyr fotpleie (offentlig godkjent), akupunktur, soneterapi, aromaterapi/massasje og hårmineralanalyse. Timebestilling: Vigdis Fjære. tlf. 922 59 447
- Bibliotek, aviser og internett
  
  I vestfløyen i førsteetasje har vi et flott, nyoppusset bibliotek med et rikholdig utvalg bøker som man kan låne med seg, eller lese i ro og fred på stedet. I kaféen har vi to datamaskiner og trådløst nettverk. I resepsjonsområdet kan man lese dagens aviser: Aftenposten, Dagsavisen og Nordstrand Blad.
- Samtaletilbud
  
  Bymisjonsprest Olga Tvedt er på Skovheim annenhver mandag. Hun er tilgjengelig for samtale. Tid kan avtales på forhånd. Ta kontakt i resepsjonen.
- Handletjeneste matvarer
  
  Legg handlelapp i resepsjonen på torsdag før kl. 12.00, og få varer på døren dagen etter.
- Butikker
  
  Bogerud tekstil, Seniorshop og Stopshop Sko kommer til Skovheim både i vår- og høstsesongen og selger sine varer i kaféen.
- Vaskeri
  
  Det finnes vaskeri i hver etasje med vaskemaskin, tørketrommel og strykejern.
- Trimrom
  
  Trimrom med apparater i underetasjen, vestfløyen
Våre faste aktiviteter
- Allmøte
  
  Månedlig møte i Allsenteret med beboere og personale, ledes av daglig leder Benthe Vik Andreassen.
- Allsang til kaffen
  
  Én tirsdag i måneden er det allsang ledet av Birgit Skogen, kulturleder på Skovheim.
- Andakt med lystenning
  
  Hver andre og fjerde mandag i måneden kl. 12.00. Ledes av bymisjonsprest Olga Tvedt.
- Nattverd
  
  Nattverdgudstjeneste med kirkekaffe første mandag i måneden kl. 17.00 ledet av sogneprestene i Nordstrand og Ljan menighet.
- Bingo, spill og moro
  
  Bingo kl. 17.00 på onsdager i oddetallsuker. Spill og moro kl. 17.00 på onsdager i partallsuker: kortspill, kinasjakk, minigolf og brettspill. I sommerhalvåret. arrangeres boccia- og dartsturneringer ute på godværsdager.
- Barnehagebesøk
  
  Skovheim Barnehage kommer på lunsj hver siste fredag i måneden, og annenhver torsdag har vi generasjonssang fra kl. 10.30-11.00.
- Quiz
  
  Hver torsdag ettermiddag. Initiert og ledet av Skovheims beboere.
- Håndarbeidsgruppe
  
  Samling hver mandag fra kl. 10.00-12.00. Deltagerne lager kvalitetsprodukter som selges under jule- og vårmarkedet.
- Kunst til kaffen
  
  Månedlige små samtaler om stor kunst. Ledet av kunsthistoriker Mina Storhaug Haufmann.
- Skrivekurs
  
  Kurs i kreativ skriving ledet av forfatterne Kjersti Bronken Senderud og Ingrid Z. Aanestad. Maks 8 personer i gruppen. Påmelding i resepsjonen.
- Trim
  
  Styrke og balansetrening ledet av fysioterapeutene i bydelen. Mandag kl. 15.45-16.45 (kun for påmeldte) Onsdag kl. 14.00-15.00 (kun for påmeldte) Torsdag kl. 15.45-16.45(åpent for alle) Fellestrening ledet av Benthe Vik Andreassen eller Grete Larsen hver tirsdag kl. 10.30 (åpent for alle)

Kulturkalenderen

Vi har kulturaften med konserter eller foredrag én gang i måneden med ulike artister og foredragsholdere. Vi serverer lett bevertning, og har åresalg, der inntektene går til kulturlivet på Skovheim.

"Kaféen er hjertet på Skovheim. Nesten alle lurer på hva det er til middag hver dag. Hjemmelaget tradisjonell husmannskost er veldig populært, men jeg utfordrer også gjestene med nye smaker og internasjonale retter som jeg justerer litt slik at jeg er sikker på at det faller i smak. Jeg synes det er viktig å lytte til gjestene og tilpasse menyen etter hva de har lyst på. Og jeg tar gjerne imot bestillinger, det være seg vafler, kaker, smørbrød eller hva man måtte ønske seg. Jeg er et «ja-menneske!"

Istvan
kjøkkensjef på Skovheim allsenter